play_arrow
Simone FM – Live Echte Radio
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Een rustige avond ziet er in 2026 anders uit dan tien jaar geleden. Waar de televisie vroeger het vaste middelpunt was, grijpen veel Nederlanders nu naar hun telefoon, tablet of laptop. Niet om urenlang intensief bezig te zijn, maar juist voor korte momenten van ontspanning die makkelijk in te passen zijn.
Dat past bij een leven waarin agenda’s voller zijn en vrije tijd versnipperd raakt. Even een aflevering streamen, een spelletje spelen of door berichten scrollen voelt laagdrempelig. Je hoeft niets te plannen, alleen maar in te loggen.
Deze verschuiving zegt iets over hoe we ontspanning definiëren. Het draait minder om vaste hobbyavonden en meer om kleine rustmomenten, precies wanneer het uitkomt. Technologie maakt dat mogelijk, en we lijken die flexibiliteit te omarmen.
De klassieke tv-avond heeft concurrentie gekregen van een breed aanbod aan online platforms. Dankzij snel en stabiel internet is bijna alles direct beschikbaar, zonder opstarttijd of vaste uitzendmomenten. Dat maakt het aantrekkelijk om zelfs op een doordeweekse avond nog even iets te doen.
Die constante verbondenheid is geen nicheverschijnsel. In 2023 was maar liefst 95 procent van de Nederlanders van 12 jaar en ouder dagelijks online, zo blijkt uit cijfers over dagelijks internetgebruik. Met zo’n hoge penetratie is het logisch dat ontspanning meebeweegt naar het digitale domein.
Binnen dat brede aanbod zoeken mensen steeds vaker naar overzicht en betrouwbaarheid. Zeker bij online vermaak waarbij keuzes groot zijn, helpt het om te weten waar je aan toe bent. Dat verklaart waarom gidsen zoals PokerStrategy’s lijst met legale casino’s in België genoemd worden in gesprekken over verantwoord online aanbod, als voorbeeld van hoe transparantie bijdraagt aan een gerust gevoel. Het gaat daarbij niet om het spel zelf, maar om het idee dat duidelijke informatie ontspanning ondersteunt.
Niet alle online ontspanning vraagt dezelfde aandacht. Veel mensen kiezen bewust voor activiteiten die je snel kunt oppakken en net zo makkelijk weer weglegt. Streamingdiensten, korte video’s en eenvoudige games passen perfect in dat plaatje.
Cijfers laten zien hoe breed dit gedrag is. In 2022 gebruikte 41 procent van de Nederlanders internet voor gamen of spelletjes, terwijl 57 procent het inzette voor ontspanning zoals films of series, blijkt uit data over het aandeel internetactiviteiten. Het gaat dus niet om één dominante vorm, maar om een mix die aansluit bij verschillende stemmingen.
Technologie speelt hier subtiel op in. Platforms leren wat je prettig vindt en doen suggesties die weinig moeite kosten om te volgen. Dat maakt de drempel nóg lager om even te ontspannen, zelfs als je maar tien minuten hebt.
Met al dat gemak komt ook de vraag hoe je voorkomt dat ontspanning doorslaat in eindeloos scrollen. Veel mensen zoeken daarom naar manieren om hun online tijd bewust in te richten. Niet door alles te vermijden, maar door keuzes te maken die passen bij hun avond.
Dat kan betekenen dat je notificaties uitzet of vooraf bedenkt wat je wilt doen. Een korte serie-aflevering voelt anders dan doelloos door feeds gaan. Het verschil zit vaak in intentie.
Deze bewustwording past bij een bredere behoefte aan rust. Online ontspanning werkt het best als het echt bijdraagt aan herstel, en niet als extra prikkel. Door platforms te kiezen die overzichtelijk en betrouwbaar zijn, blijft het gevoel van controle behouden.
Uiteindelijk draait digitale vrijetijdsbesteding om maatwerk. De ene avond vraagt om lichte afleiding, de andere om helemaal niets. Het mooie van online opties is dat ze zich aanpassen aan jouw ritme, niet andersom.
Voor luisteraars en lezers die hun avonden flexibel willen invullen, biedt dit een geruststellend perspectief. Je hoeft geen intensieve hobby op te geven of uren vrij te maken. Een paar bewuste klikken kunnen genoeg zijn om tot rust te komen.
Die kleine momenten tellen op. Ze laten zien dat ontspanning in 2026 minder groots en meeslepend hoeft te zijn, en juist daardoor beter past in het dagelijks leven.
De Simone FM Vinyl Top 300 wordt uitgezonden op maandag 22, dinsdag 23 en woensdag 24 december van 08.00 – 18.00 uur. Alle muziek komt vanaf vinyl en de dj’s die de lijst presenteren zijn: Bert Vos, Hermen Schomaker en Richard Meijer. Bekijk de lijst
